8.0 km | 00:44:56 | 05:35/km日期: 2023-03-25 20:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 8042 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 06'08" / 05'41" / 05'33" / 05'26" / 05'36" / 05'24" / 05'29" / 05'28" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'41") | 1001 / 1001 | 180 / 90 |
| 2 | | 05'41" (+00'15") | 1001 / 2003 | 180 / 97 |
| 3 | | 05'32" (+00'06") | 1002 / 3005 | 179 / 100 |
| 4 | | 05'26" | 1002 / 4007 | 178 / 103 |
| 5 | | 05'36" (+00'10") | 1002 / 5009 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'26" | 1002 / 6012 | 178 / 102 |
| 7 | | 05'27" (+00'01") | 1001 / 7013 | 178 / 102 |
| 8 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 8014 | 178 / 102 |
| 9 | | 06'04" (+00'38") | 13 / 8028 | 168 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
114.10 km 
adidas AR 累積 :
814.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'41" | 00:11'49" |
| 3 | 05'33" | 00:17'22" |
| 4 | 05'26" | 00:22'48" |
| 5 | 05'36" | 00:28'24" |
| 6 | 05'24" | 00:33'48" |
| 7 | 05'29" | 00:39'17" |
| 8 | 05'28" | 00:44'45" |
| 8.0 | 06'25" | 00:44'56" |
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