7.1 km | 00:43:18 | 06:08/km日期: 2023-02-26 08:19 - 平均心率: 155 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 13°C - 濕度: 62%
Pace: 06'40" / 97'25" / 06'08" / 06'01" / 05'58" / 05'55" / 06'08" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'01") | 848 / 4848 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 5848 |
| 7 | | 06'05" (+00'10") | 1000 / 6848 |
| 8 | | 06'13" (+00'18") | 207 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 97'25" | 01:44'05" |
| 3 | 06'08" | 01:50'13" |
| 4 | 06'01" | 01:56'14" |
| 5 | 05'58" | 02:02'12" |
| 6 | 05'55" | 02:08'07" |
| 7 | 06'08" | 02:14'15" |
| 7.1 | 05'54" | 02:14'35" |
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