楊志達 2022/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

楊志達台南
ID 521420

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4.2 km | 00:27:08 | 06:23/km

日期: 2022-06-09 16:53 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'45" / 06'14" / 06'23" / 06'08" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'43" (+00'34")

1004 / 1004

2

06'14"

(12'59")

06'14" (+00'05")

999 / 2003

3

06'23"

(19'22")

06'19" (+00'10")

1009 / 3012

4

06'08"

(25'30")

06'09"

995 / 4007

5

01'28"

(26'58")

06'12" (+00'03")

236 / 4243

6月累積里程 : 115.76 km

ASICS Tartheredge3 累積 : 1142.0 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

Jenny Ou Yang, 陳達鈴和其他 8 人說推

·

沈麗鳳晚安～運動愉悅

2022-06-09 20:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'14"	00:12'59"
3	06'23"	00:19'22"
4	06'08"	00:25'30"
4.2	06'01"	00:26'58"

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