楊志達 2022/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊志達台南
ID 521420

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5.5 km | 00:35:35 | 06:26/km

日期: 2022-06-02 17:08 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'52" / 06'20" / 06'25" / 06'17" / 06'12" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'47" (+00'38")

997 / 997

2

06'26"

(13'12")

06'24" (+00'15")

1004 / 2001

3

06'25"

(19'37")

06'21" (+00'12")

1008 / 3010

4

06'17"

(25'54")

06'17" (+00'08")

999 / 4009

5

06'12"

(32'06")

06'09"

1006 / 5015

6

03'17"

(35'23")

06'17" (+00'08")

522 / 5538

6月累積里程 : 115.76 km

asics GEL-DS TRAINER26 累積 : 970.7 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

Jenny Ou Yang, 陳達鈴和其他 6 人說推

·

沈麗鳳早安～運動愉悅

2022-06-03 04:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'20"	00:13'12"
3	06'25"	00:19'37"
4	06'17"	00:25'54"
5	06'12"	00:32'06"
5.5	06'06"	00:35'23"

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