10.0 km | 00:58:50 | 05:52/km日期: 2022-02-17 18:15 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'08" / 06'26" / 05'28" / 05'19" / 05'36" / 05'36" / 05'44" / 05'48" / 05'51" / 05'46" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'53" (+00'35") | 25 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'26" | 00:13'34" |
| 3 | 05'28" | 00:19'02" |
| 4 | 05'19" | 00:24'21" |
| 5 | 05'36" | 00:29'57" |
| 6 | 05'36" | 00:35'33" |
| 7 | 05'44" | 00:41'17" |
| 8 | 05'48" | 00:47'05" |
| 9 | 05'51" | 00:52'56" |
| 10 | 05'46" | 00:58'42" |
| 10.0 | 07'12" | 00:58'53" |
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