6.8 km | 00:39:58 | 05:52/km日期: 2021-04-09 22:09 - 總爬升: 376 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 7160 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'09" / 05'41" / 05'42" / 05'15" / 05'22" / 05'33" / 05'56" / 00'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+01'18") | 1001 / 1001 | 175 / 87 |
| 2 | | 05'47" (+00'33") | 1006 / 2008 | 177 / 97 |
| 3 | | 05'37" (+00'23") | 1007 / 3015 | 178 / 99 |
| 4 | | 05'14" | 1001 / 4016 | 179 / 106 |
| 5 | | 05'43" (+00'29") | 1003 / 5020 | 179 / 97 |
| 6 | | 05'38" (+00'24") | 1013 / 6033 | 183 / 96 |
| 7 | | 06'30" (+01'16") | 799 / 6833 | 181 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.25 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
6000.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'41" | 00:11'50" |
| 3 | 05'42" | 00:17'32" |
| 4 | 05'15" | 00:22'47" |
| 5 | 05'22" | 00:28'09" |
| 6 | 05'33" | 00:33'42" |
| 7 | 05'56" | 00:39'38" |
| 6.8 | -1'-39" | 00:39'58" |
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