Arte 2021/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Arte 新北市
ID 5362

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5.2 km | 00:33:40 | 06:29/km

日期: 2021-03-26 21:25 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'08" / 06'18" / 06'22" / 06'20" / 06'25" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'08" (+00'50")

1000 / 1000

2

06'18"

(13'26")

06'18"

1000 / 2000

3

06'22"

(19'48")

06'22" (+00'04")

1000 / 3000

4

06'19"

(26'08")

06'19" (+00'01")

1000 / 4000

5

06'24"

(32'32")

06'24" (+00'06")

1000 / 5000

6

01'07"

(33'40")

06'12"

181 / 5181

3月累積里程 : 167.05 km

Puma PUMA Mobium Elite Glow 累積 : 20130.3 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'18"	00:13'26"
3	06'22"	00:19'48"
4	06'20"	00:26'08"
5	06'25"	00:32'33"
5.2	06'08"	00:33'40"

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