林沛蓁 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

林沛蓁新北市
ID 449438

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5.7 km | 00:42:25 | 07:28/km

日期: 2020-11-29 15:50 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 08'40" / 06'58" / 06'55" / 06'46" / 06'28" / 09'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'40"

(08'40")

08'38" (+02'06")

1002 / 1002

2

06'52"

(15'32")

06'54" (+00'22")

993 / 1995

3

06'55"

(22'27")

06'55" (+00'23")

997 / 2992

4

06'46"

(29'13")

06'43" (+00'11")

1006 / 3999

5

06'34"

(35'47")

06'32"

1003 / 5003

6

06'17"

(42'04")

09'16" (+02'44")

677 / 5681

新北市

林沛蓁

·

11月累積里程 : 83.14 km

MIZUNO 3E寬楦慢跑鞋藍MAXIMIZER 21 累積 : 938.6 km

Android - HMD Global TA-1032 上傳 | 3 years ago

李百信, TestRunner 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	06'58"	00:15'38"
3	06'55"	00:22'33"
4	06'46"	00:29'19"
5	06'28"	00:35'47"
5.7	09'13"	00:42'04"

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