6.0 km | 00:39:34 | 06:34/km日期: 2020-10-30 21:30 - 平均心率: 40 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 7080 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'35" / 06'10" / 06'40" / 06'48" / 06'47" / 06'18" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'30") | 1005 / 1005 | 177 / 84 |
| 2 | | 06'07" | 1006 / 2012 | 177 / 92 |
| 3 | | 06'43" (+00'36") | 1007 / 3019 | 178 / 83 |
| 4 | | 06'39" (+00'32") | 1007 / 4027 | 182 / 82 |
| 5 | | 06'43" (+00'36") | 1002 / 5030 | 182 / 81 |
| 6 | | 06'21" (+00'14") | 1001 / 6031 | 175 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 54.17 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'10" | 00:12'45" |
| 3 | 06'40" | 00:19'25" |
| 4 | 06'48" | 00:26'13" |
| 5 | 06'47" | 00:33'00" |
| 6 | 06'18" | 00:39'18" |
| 6.0 | 26'08" | 00:39'34" |
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