6.2 km | 00:34:19 | 05:30/km日期: 2020-07-24 06:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 05'14" / 05'11" / 07'01" / 05'05" / 09'24" / 05'30" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'16") | 240 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 57.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'11" | 00:10'25" |
| 3 | 07'01" | 00:17'26" |
| 4 | 05'05" | 00:22'31" |
| 5 | 09'24" | 00:31'55" |
| 6 | 05'30" | 00:37'25" |
| 6.2 | 05'19" | 00:38'42" |
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