6.0 km | 00:36:36 | 06:05/km日期: 2019-10-27 06:42 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'08" / 05'37" / 06'26" / 05'27" / 05'49" / 07'07" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+03'27") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'37" | 00:11'45" |
| 3 | 06'26" | 00:18'11" |
| 4 | 05'27" | 00:23'38" |
| 5 | 05'49" | 00:29'27" |
| 6 | 07'07" | 00:36'34" |
| 6.0 | 10'43" | 00:36'37" |
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