7.6 km | 02:40:43 | 21:02/km日期: 2019-05-18 06:20 - 平均心率: 106 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 13'58" / 30'01" / 16'40" / 18'50" / 18'53" / 25'32" / 19'42" / 08'41" / 13'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'58" | 00:13'58" |
| 2 | 30'01" | 00:43'59" |
| 3 | 16'40" | 01:00'39" |
| 4 | 18'50" | 01:19'29" |
| 5 | 18'53" | 01:38'22" |
| 6 | 25'32" | 02:03'54" |
| 7 | 19'42" | 02:23'36" |
| 8 | 08'41" | 02:32'17" |
| 7.6 | -23'-28" | 02:40'43" |
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