6.0 km | 00:59:19 | 09:52/km日期: 2019-03-23 20:40 - 天氣: 陣雨 - 平均心率: 122 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 10'26" / 10'09" / 10'01" / 09'41" / 09'41" / 09'12" / 15'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
256.81 km 
DIADORA 201704 累積 :
1631.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 10'09" | 00:20'35" |
| 3 | 10'01" | 00:30'36" |
| 4 | 09'41" | 00:40'17" |
| 5 | 09'41" | 00:49'58" |
| 6 | 09'12" | 00:59'10" |
| 6.0 | 21'25" | 00:59'19" |
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