6.9 km | 00:41:19 | 05:58/km日期: 2018-12-29 07:37 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'59" / 07'00" / 05'25" / 05'01" / 05'39" / 05'31" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+01'13") | 922 / 6922 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
232.24 km 
母子鱷魚 神速Y拖 累積 :
16083.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'00" | 00:13'59" |
| 3 | 05'25" | 00:19'24" |
| 4 | 05'01" | 00:24'25" |
| 5 | 05'39" | 00:30'04" |
| 6 | 05'31" | 00:35'35" |
| 6.9 | 06'13" | 00:41'19" |
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