Chen Yueh 2018/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Yueh 高雄
ID 385161

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6.9 km | 00:42:22 | 06:09/km

日期: 2018-11-10 05:50 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'25" / 06'31" / 06'15" / 05'59" / 05'50" / 05'53" / 05'56" / 00'38" /

基本訓練

11月累積里程 : 148.96 km

Ecco bion c白色累積 : 2484.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'31"	00:11'56"
3	06'15"	00:18'11"
4	05'59"	00:24'10"
5	05'50"	00:30'00"
6	05'53"	00:35'53"
7	05'56"	00:41'49"
6.9	-4'-42"	00:42'23"

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