7.3 km | 00:37:47 | 05:09/km日期: 2018-09-12 18:50 - 平均心率: 160 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6648 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'28" / 05'38" / 05'04" / 04'45" / 04'47" / 04'36" / 05'32" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+01'08") | 139 / 139 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'29" (+01'00") | 1000 / 1140 | 175 / 103 |
| 3 | | 05'34" (+01'05") | 1001 / 2141 | 172 / 103 |
| 4 | | 04'58" (+00'29") | 1007 / 3149 | 175 / 114 |
| 5 | | 04'42" (+00'13") | 1008 / 4158 | 177 / 119 |
| 6 | | 04'46" (+00'17") | 1006 / 5164 | 178 / 117 |
| 7 | | 04'29" | 1004 / 6168 | 178 / 124 |
| 8 | | 05'43" (+01'14") | 1003 / 7171 | 174 / 99 |
| 9 | | 05'39" (+01'10") | 191 / 7363 | 177 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
87.26 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'38" | 00:11'06" |
| 3 | 05'04" | 00:16'10" |
| 4 | 04'45" | 00:20'55" |
| 5 | 04'47" | 00:25'42" |
| 6 | 04'36" | 00:30'18" |
| 7 | 05'32" | 00:35'50" |
| 7.3 | 05'53" | 00:37'47" |
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