6.1 km | 00:32:08 | 05:14/km日期: 2018-03-22 10:19 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'55" / 05'22" / 05'18" / 05'10" / 05'01" / 04'44" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 126.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'22" | 00:11'17" |
| 3 | 05'18" | 00:16'35" |
| 4 | 05'10" | 00:21'45" |
| 5 | 05'01" | 00:26'46" |
| 6 | 04'44" | 00:31'30" |
| 6.1 | 04'45" | 00:32'09" |
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