6.0 km | 00:30:05 | 04:58/km日期: 2018-02-23 17:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'21" / 05'08" / 04'53" / 04'55" / 04'50" / 04'44" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'15") | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 276.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'08" | 00:10'29" |
| 3 | 04'53" | 00:15'22" |
| 4 | 04'55" | 00:20'17" |
| 5 | 04'50" | 00:25'07" |
| 6 | 04'44" | 00:29'51" |
| 6.0 | 04'59" | 00:30'05" |
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