MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Stan
台中
ID 280990
25 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Stan
191.3 km
|
07:45:32
|
24.7 km/h
日期:
2017-11-04 06:03
-
總爬升:
616 m
-
踏頻:
75
-
卡路里:
6093 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
65%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
51'12"
(51'12")
23.53 (-10.76)
20000 / 20000
2
56'28"
(01:47'41")
21.30 (-12.98)
20000 / 40000
3
01:00'41"
(02:48'22")
19.78 (-14.51)
20000 / 60000
4
01:00'03"
(03:48'25")
20.00 (-14.29)
20000 / 80000
5
01:05'05"
(04:53'31")
18.46 (-15.82)
20000 / 100000
展開計圈分析
6
36'35"
(05:30'07")
33.03 (-1.26)
20000 / 120000
7
37'26"
(06:07'33")
32.14 (-2.14)
20000 / 140000
8
35'07"
(06:42'41")
34.29
20000 / 160000
9
38'16"
(07:20'57")
31.58 (-2.71)
20000 / 180000
10
24'34"
(07:45'32")
27.69 (-6.59)
11337 / 191337
11月累積里程 :
737.73 km
TCX 上傳
| 7 years ago
莊良雄
,
ricky tseng
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
5.9
0.0 %
2
27.5
-0.2 %
3
26.1
-0.2 %
4
21.7
-0.4 %
5
24.3
2.0 %
6
23.2
-0.2 %
7
28.3
-0.2 %
8
27.5
0.0 %
9
30.0
-0.2 %
10
33.6
-0.2 %
11
30.5
-0.3 %
12
29.5
-0.2 %
13
30.0
0.0 %
14
25.0
0.0 %
15
20.1
-0.5 %
16
29.3
-0.6 %
17
26.7
2.5 %
18
20.8
-0.9 %
19
23.8
2.0 %
20
19.6
-0.5 %
21
22.4
-0.5 %
22
17.3
1.0 %
23
24.7
-0.2 %
24
20.9
2.5 %
25
20.7
-0.6 %
26
23.4
1.5 %
27
19.7
-0.4 %
28
18.9
1.5 %
29
23.2
-0.6 %
30
16.1
1.5 %
31
14.6
-0.1 %
32
17.2
-0.6 %
33
15.5
1.5 %
34
11.4
1.0 %
35
20.0
-0.7 %
36
3.8
3.8 %
37
21.2
1.3 %
38
20.1
-1.1 %
39
17.7
-0.5 %
40
25.7
-0.9 %
41
9.6
-0.8 %
42
21.8
-1.3 %
43
22.6
1.0 %
44
18.8
-0.4 %
45
18.5
-0.2 %
46
19.5
2.0 %
47
14.1
-0.2 %
48
17.7
-0.4 %
49
19.0
-0.1 %
50
19.0
1.5 %
51
15.5
1.3 %
52
17.9
1.3 %
53
16.4
1.9 %
54
18.9
2.2 %
55
18.5
2.6 %
56
13.5
1.6 %
57
19.5
-0.2 %
58
20.9
-1.1 %
59
11.8
-1.1 %
60
19.5
-0.9 %
61
15.0
-1.5 %
62
17.8
3.2 %
63
4.8
1.8 %
64
13.6
2.4 %
65
17.1
-0.4 %
66
15.4
-1.1 %
67
30.0
-1.0 %
68
33.0
-1.2 %
69
13.4
-1.6 %
70
23.2
-1.4 %
71
19.1
-1.6 %
72
21.3
-1.0 %
73
15.9
-1.0 %
74
13.5
-1.8 %
75
17.4
-1.1 %
76
18.5
3.0 %
77
16.2
-1.6 %
78
15.9
-1.7 %
79
15.5
2.0 %
80
15.8
-1.8 %
81
13.8
3.8 %
82
18.8
-2.1 %
83
19.3
-0.6 %
84
20.7
-1.3 %
85
19.7
-1.3 %
86
15.0
2.6 %
87
14.9
-1.9 %
88
13.3
-0.6 %
89
14.2
1.8 %
90
11.5
2.2 %
91
14.2
3.8 %
92
9.8
4.3 %
93
10.4
2.9 %
94
6.2
2.2 %
95
23.4
-2.9 %
96
38.3
-4.1 %
97
42.4
-2.9 %
98
35.6
-1.4 %
99
43.4
-0.7 %
100
38.7
2.5 %
101
25.9
3.0 %
102
45.0
-1.6 %
103
45.0
1.2 %
104
40.4
1.2 %
105
42.9
-0.2 %
106
19.0
2.6 %
107
14.5
-1.1 %
108
32.7
2.5 %
109
33.3
-0.9 %
110
22.8
3.0 %
111
25.7
3.0 %
112
35.0
0.0 %
113
40.9
-0.7 %
114
30.0
1.5 %
115
28.1
1.3 %
116
25.5
1.7 %
117
31.9
1.5 %
118
34.0
2.7 %
119
31.0
2.0 %
120
30.3
1.8 %
121
20.8
1.8 %
122
22.4
2.1 %
123
48.0
4.0 %
124
45.6
-1.3 %
125
44.4
-0.9 %
126
17.4
-1.9 %
127
21.2
1.4 %
128
17.5
2.0 %
129
29.0
2.0 %
130
33.3
2.7 %
131
52.9
-0.5 %
132
50.0
-1.1 %
133
30.5
-1.2 %
134
29.5
-1.3 %
135
37.1
-1.2 %
136
33.3
-1.1 %
137
34.6
-0.4 %
138
4.1
-1.0 %
139
26.9
-0.8 %
140
18.0
-0.3 %
141
23.5
-0.2 %
142
28.6
2.0 %
143
25.0
0.0 %
144
22.8
0.0 %
145
26.7
0.0 %
146
7.0
-0.4 %
147
22.0
-0.3 %
148
35.6
0.0 %
149
37.1
2.0 %
150
41.4
2.0 %
151
30.8
2.0 %
152
42.9
1.5 %
153
47.4
0.0 %
154
43.9
-0.7 %
155
39.1
-0.3 %
156
30.8
0.0 %
157
30.5
-1.1 %
158
38.7
1.7 %
159
40.4
0.0 %
160
31.6
2.0 %
161
35.3
-0.3 %
162
34.3
0.0 %
163
28.6
-0.8 %
164
38.3
1.0 %
165
36.4
1.6 %
166
44.4
-0.7 %
167
36.0
-0.6 %
168
36.7
0.0 %
169
30.3
-0.4 %
170
5.7
-0.7 %
171
38.3
2.5 %
172
18.9
2.0 %
173
24.5
-1.0 %
174
20.6
0.0 %
175
32.4
-0.2 %
176
34.6
-0.3 %
177
15.7
1.8 %
178
29.0
1.5 %
179
29.8
2.5 %
180
28.8
2.0 %
181
20.0
0.0 %
182
22.6
2.0 %
183
28.1
0.0 %
184
27.7
2.0 %
185
27.9
-0.4 %
186
25.7
2.0 %
187
13.8
-0.4 %
188
33.6
1.5 %
189
36.4
2.0 %
190
31.0
3.0 %
191
20.7
2.0 %
191.3
19.9
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:41
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:54
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:23:40
|
13:08/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
191.3 km | 07:45:32 | 24.7 km/h
留言 
展開計圈分析
