8.6 km | 00:32:53 | 03:50/km日期: 2017-09-27 18:28 - 地點: 中正體育館 - 天氣: 悶 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 6106 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 03'57" / 03'48" / 03'49" / 03'26" / 04'06" / 03'44" / 03'43" / 03'48" / 04'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'57" (+00'14") | 1008 / 1008 | 189 / 133 |
2 | | 03'46" (+00'03") | 1007 / 2015 | 189 / 139 |
3 | | 03'47" (+00'04") | 1007 / 3023 | 189 / 139 |
4 | | 03'48" (+00'05") | 1001 / 4025 | 184 / 141 |
5 | | 04'11" (+00'28") | 1005 / 5030 | 171 / 138 |
6 | | 03'50" (+00'07") | 1000 / 6031 | 185 / 139 |
7 | | 03'43" | 1004 / 7035 | 186 / 144 |
8 | | 03'44" (+00'01") | 1006 / 8042 | 187 / 142 |
9 | | 03'19" | 571 / 8613 | 190 / 157 |
9月累積里程 :
400.58 km 亞瑟士 虎走 3 累積 :
1300.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'57" | 00:03'57" |
2 | 03'48" | 00:07'45" |
3 | 03'49" | 00:11'34" |
4 | 03'26" | 00:15'00" |
5 | 04'06" | 00:19'06" |
6 | 03'44" | 00:22'50" |
7 | 03'43" | 00:26'33" |
8 | 03'48" | 00:30'21" |
8.6 | 04'26" | 00:32'53" |