10.0 km | 01:07:33 | 06:45/km日期: 2017-09-11 22:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 787 Cal - 總步數: 11640 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'09" / 06'57" / 07'05" / 07'27" / 06'44" / 06'39" / 06'45" / 06'38" / 05'51" / 06'02" / 00'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 123.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'57" | 00:14'06" |
| 3 | 07'05" | 00:21'11" |
| 4 | 07'27" | 00:28'38" |
| 5 | 06'44" | 00:35'22" |
| 6 | 06'39" | 00:42'01" |
| 7 | 06'45" | 00:48'46" |
| 8 | 06'38" | 00:55'24" |
| 9 | 05'51" | 01:01'15" |
| 10 | 06'02" | 01:07'17" |
| 10.0 | -98'-45" | 01:07'33" |
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