15.6 km | 01:24:09 | 05:24/km日期: 2017-02-27 05:16 - 地點: 新莊體育場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 171 - 卡路里: 700 Cal - 總步數: 13873 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 72%
Pace: 05'46" / 05'35" / 05'38" / 05'36" / 05'26" / 05'19" / 05'25" / 05'29" / 05'19" / 05'09" / 05'14" / 05'15" / 05'15" / 05'23" / 05'22" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'38") | 1002 / 1002 | 180 / 96 |
| 2 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 2002 | 184 / 97 |
| 3 | | 05'37" (+00'30") | 1002 / 3005 | 183 / 96 |
| 4 | | 05'34" (+00'27") | 1003 / 4008 | 186 / 96 |
| 5 | | 05'26" (+00'19") | 1008 / 5017 | 177 / 103 |
| 6 | | 05'14" (+00'07") | 1003 / 6021 | 162 / 116 |
| 7 | | 05'26" (+00'19") | 1003 / 7025 | 170 / 107 |
| 8 | | 05'26" (+00'19") | 1008 / 8034 | 169 / 108 |
| 9 | | 05'17" (+00'10") | 1005 / 9039 | 150 / 125 |
| 10 | | 05'07" | 1006 / 10046 | 139 / 140 |
| 11 | | 05'11" (+00'04") | 1006 / 11053 | 137 / 140 |
| 12 | | 05'15" (+00'08") | 1008 / 12061 | 141 / 134 |
| 13 | | 05'12" (+00'05") | 1006 / 13068 | 155 / 123 |
| 14 | | 05'20" (+00'13") | 1007 / 14075 | 173 / 107 |
| 15 | | 05'22" (+00'15") | 1005 / 15081 | 165 / 112 |
| 16 | | 04'59" | 567 / 15648 | 140 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
237.58 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
2772.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'35" | 00:11'21" |
| 3 | 05'38" | 00:16'59" |
| 4 | 05'36" | 00:22'35" |
| 5 | 05'26" | 00:28'01" |
| 6 | 05'19" | 00:33'20" |
| 7 | 05'25" | 00:38'45" |
| 8 | 05'29" | 00:44'14" |
| 9 | 05'19" | 00:49'33" |
| 10 | 05'09" | 00:54'42" |
| 11 | 05'14" | 00:59'56" |
| 12 | 05'15" | 01:05'11" |
| 13 | 05'15" | 01:10'26" |
| 14 | 05'23" | 01:15'49" |
| 15 | 05'22" | 01:21'11" |
| 15.6 | 05'13" | 01:24'09" |
29270.0 km | 
8.7 km
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