王慈寬 2017/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

王慈寬雲林
ID 273077

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5.1 km | 00:40:34 | 07:59/km

日期: 2017-02-13 15:53 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65%

Pace: 07'47" / 07'34" / 08'10" / 08'25" / 08'04" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'44" (+00'09")

1004 / 1004

2

07'34"

(15'21")

07'35"

996 / 2001

3

08'20"

(23'41")

08'12" (+00'37")

1014 / 3015

4

08'15"

(31'56")

08'16" (+00'41")

997 / 4013

5

08'04"

(40'00")

08'07" (+00'32")

992 / 5005

6

00'34"

(40'34")

07'23"

76 / 5081

2月累積里程 : 150.03 km

skechers 14110 累積 : 1480.7 km

Android - InFocus Amazing A8 上傳 | 7 years ago

Abel, 陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'34"	00:15'21"
3	08'10"	00:23'31"
4	08'25"	00:31'56"
5	08'04"	00:40'00"
5.1	07'04"	00:40'34"

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