琪琪 2017/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

琪琪台中
ID 254064

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6.0 km | 01:01:04 | 10:09/km

日期: 2017-01-11 17:03 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 09'05" / 10'47" / 10'19" / 09'43" / 09'56" / 09'49" / 145'00" /

基本訓練
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今晚月亮圓喔

1月累積里程 : 43.25 km

ASICS GT-2000 累積 : 689.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

於菌頡, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	10'47"	00:19'52"
3	10'19"	00:30'11"
4	09'43"	00:39'54"
5	09'56"	00:49'50"
6	09'49"	00:59'39"
6.0	260'16"	01:01'06"

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