10.0 km | 00:58:52 | 05:52/km日期: 2024-11-21 18:53 - 平均心率: 168 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84.3
Pace: 05'58" / 05'46" / 05'49" / 05'51" / 05'40" / 06'05" / 05'54" / 05'56" / 05'59" / 05'45" / 15'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
170.65 km 
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'46" | 00:11'44" |
| 3 | 05'49" | 00:17'33" |
| 4 | 05'51" | 00:23'24" |
| 5 | 05'40" | 00:29'04" |
| 6 | 06'05" | 00:35'09" |
| 7 | 05'54" | 00:41'03" |
| 8 | 05'56" | 00:46'59" |
| 9 | 05'59" | 00:52'58" |
| 10 | 05'45" | 00:58'43" |
| 10.0 | 07'04" | 00:58'52" |
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