6.0 km | 00:41:01 | 06:49/km日期: 2024-04-18 19:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.7
Pace: 10'08" / 06'35" / 06'38" / 06'47" / 07'08" / 07'01" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'00" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.09 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 06'35" | 00:16'43" |
| 3 | 06'38" | 00:23'21" |
| 4 | 06'47" | 00:30'08" |
| 5 | 07'08" | 00:37'16" |
| 6 | 07'01" | 00:44'17" |
| 6.0 | 03'14" | 00:44'18" |
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