3.4 km | 00:45:06 | 13:20/km日期: 2024-04-04 18:38 - 平均心率: 107 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.9
Pace: 13'02" / 14'41" / 13'23" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'34" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'23" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'23" (+00'21") | 382 / 3382 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
362.66 km 
🐊 三代-黃 累積 :
665.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'02" | 00:13'02" |
| 2 | 14'41" | 00:27'43" |
| 3 | 13'23" | 00:41'06" |
| 3.4 | 13'23" | 00:46'13" |
11052.9 km | 
190.4 km
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