5.0 km | 00:43:51 | 08:43/km日期: 2024-01-07 07:33 - 平均心率: 136 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 82.3
Pace: 06'34" / 07'48" / 13'59" / 06'32" / 08'34" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'59" (+07'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'14" (+07'43") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 68.36 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'48" | 00:14'22" |
| 3 | 13'59" | 00:28'21" |
| 4 | 06'32" | 00:34'53" |
| 5 | 08'34" | 00:43'27" |
| 5.0 | 14'25" | 00:43'51" |
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