6.7 km | 00:47:01 | 06:58/km日期: 2023-07-06 17:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 08'30" / 06'25" / 06'22" / 06'20" / 06'25" / 06'46" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+02'02") | 740 / 6740 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 69.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 06'25" | 00:14'55" |
| 3 | 06'22" | 00:21'17" |
| 4 | 06'20" | 00:27'37" |
| 5 | 06'25" | 00:34'02" |
| 6 | 06'46" | 00:40'48" |
| 6.7 | 08'23" | 00:47'01" |
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