劉家守 2016/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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7.0 km | 00:44:46 | 06:22/km

日期: 2016-01-29 05:33 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 06'21" / 06'40" / 06'21" / 06'08" / 06'10" / 06'40" / 05'59" / 25'00" /

1月累積里程 : 153.92 km

XT 上傳 | 8 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和彭進祺說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'40"	00:13'01"
3	06'21"	00:19'22"
4	06'08"	00:25'30"
5	06'10"	00:31'40"
6	06'40"	00:38'20"
7	05'59"	00:44'19"
7.0	25'00"	00:44'46"

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