3.0 km | 00:15:08 | 05:00/km日期: 2015-12-22 18:25 - 地點: 港高 - 天氣: 唷 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 2680 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'06" / 05'00" / 04'56" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'16" (+00'24") | 348 / 348 | 175 / 108 |
2 | | 05'06" (+00'14") | 345 / 693 | 177 / 110 |
3 | | 04'56" (+00'04") | 347 / 1041 | 177 / 114 |
4 | | 04'56" (+00'04") | 350 / 1392 | 176 / 114 |
5 | | 04'57" (+00'05") | 346 / 1738 | 177 / 113 |
6 | | 05'00" (+00'08") | 346 / 2084 | 177 / 112 |
7 | | 05'04" (+00'12") | 338 / 2423 | 178 / 110 |
8 | | 04'52" | 348 / 2771 | 177 / 115 |
9 | | 04'49" | 252 / 3023 | 175 / 117 |
12月累積里程 :
263.79 km 愛迪達 taking ren 累積 :
878.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'06" | 00:05'06" |
2 | 05'00" | 00:10'06" |
3 | 04'56" | 00:15'02" |
3.0 | 04'08" | 00:15'08" |