2.1 km | 00:27:07 | 13:06/km日期: 2022-07-20 18:32 - 平均心率: 72 - 卡路里: 60 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 13'22" / 12'56" / 12'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'21" (+00'25") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'56" | 1000 / 2000 |
3 | | 12'02" | 67 / 2067 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
304.01 km 20220613休閒鞋 累積 :
250.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'22" | 00:13'22" |
2 | 12'56" | 00:26'18" |
2.1 | 12'02" | 00:27'07" |