楊志達 2022/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

楊志達台南
ID 521420

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6.4 km | 00:39:45 | 06:13/km

日期: 2022-06-11 16:57 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'31" / 06'22" / 06'04" / 06'13" / 06'08" / 06'04" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'30" (+00'28")

1002 / 1002

2

06'16"

(12'47")

06'18" (+00'16")

994 / 1996

3

06'10"

(18'57")

06'05" (+00'03")

1012 / 3009

4

06'13"

(25'10")

06'12" (+00'10")

1001 / 4010

5

06'08"

(31'18")

06'09" (+00'07")

997 / 5007

展開計圈分析

6月累積里程 : 115.76 km

ASICS Tartheredge3 累積 : 1142.0 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 2 years ago

陳達鈴, 郭雅婷和其他 6 人說推

·

沈麗鳳運動愉悅

2022-06-11 21:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'22"	00:12'53"
3	06'04"	00:18'57"
4	06'13"	00:25'10"
5	06'08"	00:31'18"
6	06'04"	00:37'22"
6.4	05'42"	00:39'37"

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