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新北市
ID 206983
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NIKE React Infinity Run FK 3
已使用了 1 個月 23 天
共跑了 182.8 km
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adizero boston12 綠 24.5
已使用了 4 個月 2 天
共跑了 147.5 km
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adizero boston12 藍 24.5
已使用了 5 個月 6 天
共跑了 590.1 km
我要評分
asics-8 speed
已使用了 9 個月 15 天
共跑了 294.2 km
我要評分
ADIZERO BOSTON 11 24.5
已使用了 1 年 3 個月 21 天
共跑了 1243.7 km
我要評分
asics-7 nimbus25
已使用了 1 年 4 個月 6 天
共跑了 894.7 km
我要評分
asics-6 NOVABLAST3
已使用了 1 年 8 個月 29 天
共跑了 722.6 km
我要評分
第三代 ㄚ拖-黃
已使用了 2 年 2 個月 11 天
共跑了 1622.2 km
我要評分
ADIZERO BOSTON 10 24.5
已使用了 2 年 9 個月 22 天
共跑了 2072.5 km
我要評分
美津濃
已使用了 4 年 10 個月 8 天
共跑了 760.6 km
我要評分
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最佳成績:
全馬 : 03:56:56
跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
44431.3 km |
4754.5 km
2024 年 :
5099.9 km |
782.2 km
2024
(km)
(km)
Dec
68.8
8.3
Nov
416.4
45.6
Oct
447.2
71.4
Sep
450.5
96.3
Aug
507.9
85.3
Jul
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93.0
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2024/11/28
恭喜 pt 獲得 32000 推
2024/09/02
恭喜 pt 獲得 31500 推
2024/05/30
恭喜 pt 獲得 31000 推
2024/03/21
恭喜 pt 獲得 30500 推
2024/01/04
恭喜 pt 獲得 30000 推
2023/10/30
恭喜 pt 獲得 29500 推
2023/08/18
恭喜 pt 獲得 29000 推
2023/06/13
恭喜 pt 獲得 28500 推
2023/04/02
恭喜 pt 獲得 250 留言數
2023/03/30
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pt
2.6 km
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01:05:08
|
24:57/km
日期:
2015-08-10 16:38
-
總爬升:
432 m
-
卡路里:
107 Cal
-
溫度:
34°C
-
濕度:
46%
新北市
p
t
20150810 小百岳 台中 潭子 聚興山
·
留言
小百岳 台中 潭子 聚興山
Android - HTC HTC D816h 上傳
| 9 years ago
Eric Hsieh
和
仙輩
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'38"
00:04'38"
2
03'32"
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3
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4
05'11"
00:17'46"
5
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00:19'13"
6
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00:28'19"
7
13'10"
00:41'29"
8
23'23"
01:04'52"
8.0
05'38"
01:05'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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