6.0 km | 02:28:53 | 24:49/km日期: 2021-08-29 05:48 - 總爬升: 324 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 16'37" / 27'22" / 37'12" / 14'46" / 32'48" / 20'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'36" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'21" (+12'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'12" (+22'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 32'47" (+18'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'11" (+05'25") | 997 / 5997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
134.86 km 
母子鱷魚 Y拖 藍 累積 :
1154.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'37" | 00:16'37" |
| 2 | 27'22" | 00:43'59" |
| 3 | 37'12" | 01:21'11" |
| 4 | 14'46" | 01:35'57" |
| 5 | 32'48" | 02:08'45" |
| 6.0 | 20'11" | 02:28'53" |
18656.3 km | 
4348.9 km
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