7.7 km | 00:44:21 | 05:45/km日期: 2021-05-10 06:03 - 平均心率: 136 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 02'24" / 05'49" / 06'33" / 06'04" / 05'33" / 05'04" / 06'38" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+03'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+04'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+03'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+03'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+03'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'02" (+07'39") | 710 / 7710 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'24" | 00:02'24" |
| 2 | 05'49" | 00:08'13" |
| 3 | 06'33" | 00:14'46" |
| 4 | 06'04" | 00:20'50" |
| 5 | 05'33" | 00:26'23" |
| 6 | 05'04" | 00:31'27" |
| 7 | 06'38" | 00:38'05" |
| 7.7 | 10'02" | 00:45'13" |
留言 
展開計圈分析
