5.4 km | 00:28:40 | 05:19/km日期: 2021-04-10 09:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5190 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'01" / 05'06" / 05'30" / 05'13" / 05'03" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'01") | 1002 / 1002 | 183 / 106 |
| 2 | | 05'06" | 1007 / 2010 | 182 / 107 |
| 3 | | 05'27" (+00'21") | 1008 / 3019 | 182 / 100 |
| 4 | | 05'19" (+00'13") | 1002 / 4021 | 180 / 104 |
| 5 | | 05'22" (+00'16") | 1007 / 5029 | 177 / 104 |
| 6 | | 05'32" (+00'26") | 384 / 5413 | 178 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.25 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
6000.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'06" | 00:10'07" |
| 3 | 05'30" | 00:15'37" |
| 4 | 05'13" | 00:20'50" |
| 5 | 05'03" | 00:25'53" |
| 5.4 | 07'14" | 00:28'40" |
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