9.4 km | 01:47:49 | 11:26/km日期: 2021-02-14 13:59 - 平均心率: 117 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 12'50" / 10'41" / 10'41" / 11'56" / 09'53" / 08'09" / 10'35" / 11'48" / 10'35" / 06'56" / 08'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 418.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 10'41" | 00:23'31" |
| 3 | 10'41" | 00:34'12" |
| 4 | 11'56" | 00:46'08" |
| 5 | 09'53" | 00:56'01" |
| 6 | 08'09" | 01:04'10" |
| 7 | 10'35" | 01:14'45" |
| 8 | 11'48" | 01:26'33" |
| 9 | 10'35" | 01:37'08" |
| 10 | 06'56" | 01:44'04" |
| 9.4 | -6'-28" | 01:47'49" |
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