9.3 km | 01:07:01 | 07:12/km日期: 2021-01-11 09:01 - 平均心率: 127 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 168 - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'25" / 08'59" / 07'06" / 06'35" / 05'48" / 05'39" / 05'41" / 05'17" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+04'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+03'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'02") | 265 / 8265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 408.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 08'59" | 00:18'24" |
| 3 | 07'06" | 00:25'30" |
| 4 | 06'35" | 00:32'05" |
| 5 | 05'48" | 00:37'53" |
| 6 | 05'39" | 00:43'32" |
| 7 | 05'41" | 00:49'13" |
| 8 | 05'17" | 00:54'30" |
| 8.3 | 05'19" | 00:55'55" |
36408.4 km | 
47993.2 km
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