2.5 km | 00:14:23 | 05:45/km日期: 2019-11-23 17:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 134 Cal - 總步數: 2524 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm
Pace: 05'25" / 05'31" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" | 1003 / 1003 | 175 / 104 |
| 2 | | 05'44" (+00'20") | 1006 / 2009 | 176 / 98 |
| 3 | | 06'23" (+00'59") | 495 / 2504 | 173 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
84.82 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1315.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'31" | 00:10'56" |
| 2.5 | 06'58" | 00:14'23" |
留言 
