4.0 km | 00:41:37 | 10:17/km日期: 2020-03-15 17:31 - 平均心率: 100 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 19°C - 濕度: 53%
Pace: 11'36" / 10'19" / 12'15" / 07'24" / 01'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'35" (+04'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'18" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'15" (+04'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'23" | 42 / 4042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
425.63 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 10'19" | 00:21'55" |
| 3 | 12'15" | 00:34'10" |
| 4 | 07'24" | 00:41'34" |
| 4.0 | 01'34" | 00:41'38" |
24061.6 km | 
200.7 km
留言 
