C.C. Tai 2019/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

C.C. Tai 台中
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6.0 km | 01:33:08 | 15:28/km

日期: 2019-10-07 20:17 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 17'33" / 14'12" / 15'54" / 15'00" / 15'38" / 13'46" / 162'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 243.41 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林信介, 謝明峰和其他 9 人說推

·

Maggie Huang 丞成：晚安！新週運動舒心愉快！
祝好眠哦！

2019-10-07 22:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'33"	00:17'33"
2	14'12"	00:31'45"
3	15'54"	00:47'39"
4	15'00"	01:02'39"
5	15'38"	01:18'17"
6	13'46"	01:32'03"
6.1	24'31"	01:35'18"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09

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