aron lee 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

aron lee 新竹
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7.0 km | 00:41:32 | 05:54/km

日期: 2014-07-01 08:53 - 總爬升: 194 m - 地點: 泰安 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 05'48" / 05'56" / 06'04" / 06'28" / 05'48" / 05'56" / 05'24" / 05'20" /

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7月累積里程 : 151.83 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉軒吟, 阿城和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'56"	00:11'44"
3	06'04"	00:17'48"
4	06'28"	00:24'16"
5	05'48"	00:30'04"
6	05'56"	00:36'00"
7	05'24"	00:41'24"
7.0	05'17"	00:41'32"

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成績 : 04:56:26

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