AlomarTseng 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

AlomarTseng 台中
ID 99426

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14.3 km | 01:46:39 | 07:26/km

日期: 2014-06-28 05:48 - 總爬升: 188 m - 卡路里: 1031 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'11" / 06'16" / 06'18" / 06'35" / 07'56" / 06'40" / 07'08" / 12'21" / 06'54" / 07'30" / 06'55" / 08'33" / 07'25" / 07'58" / 06'07" /

6月累積里程 : 90.95 km

New Balance MR360D1 累積 : 551.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

leslie, 吳榮杰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'16"	00:12'27"
3	06'18"	00:18'45"
4	06'35"	00:25'20"
5	07'56"	00:33'16"
6	06'40"	00:39'56"
7	07'08"	00:47'04"
8	12'21"	00:59'25"
9	06'54"	01:06'19"
10	07'30"	01:13'49"
11	06'55"	01:20'44"
12	08'33"	01:29'17"
13	07'25"	01:36'42"
14	07'58"	01:44'40"
14.3	06'06"	01:46'39"

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