2.9 km | 00:16:48 | 05:52/km日期: 2019-06-04 19:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'50" / 05'39" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'27" (+00'23") | 400 / 400 |
| 2 | | 27'55" (+24'51") | 53 / 453 |
| 3 | | 03'04" | 400 / 853 |
| 4 | | 18'56" (+15'52") | 79 / 932 |
| 5 | | 03'09" (+00'05") | 400 / 1332 |
| 6 | | 16'13" (+13'09") | 92 / 1425 |
| 7 | | 03'13" (+00'09") | 400 / 1825 |
| 8 | | 19'54" (+16'50") | 75 / 1900 |
| 9 | | 03'14" (+00'10") | 400 / 2300 |
| 10 | | 16'37" (+13'33") | 90 / 2390 |
| 11 | | 03'22" (+00'18") | 400 / 2790 |
| 12 | | 20'58" (+17'54") | 71 / 2862 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
223.62 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 累積 :
1454.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'39" | 00:11'29" |
| 2.9 | 06'09" | 00:16'48" |
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