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21.1 km | 01:50:15 | 05:13/km 日期: 2019-04-28 17:14 - 地點: 竹北兩個甜甜圈都封了 - 天氣: 根本夏天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1395 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16) Pace: 05'15" / 04'48" / 04'51" / 04'57" / 04'57" / 05'47" / 05'05" / 05'07" / 05'06" / 05'10" / 06'33" / 05'16" / 05'23" / 05'25" / 06'37" / 05'25" / 05'29" / 05'26" / 05'33" / 05'18" / 05'13" / 04'52" /
· 留言 快兩個月沒跑半馬,趁今天陽光普照來練耐熱半馬,感受早上各位凸台哥姊的煎熬,果然這根本不是跑步,是脫水遊戲...
4月累積里程 : 168.34 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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