林貞治 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

林貞治新北市
ID 407638

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7.0 km | 00:46:48 | 06:41/km

日期: 2019-03-31 06:10 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'21" / 07'37" / 07'29" / 06'09" / 06'10" / 06'20" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'20" (+01'13")

1000 / 1000

2

07'37"

(14'58")

07'33" (+01'26")

1006 / 2006

3

07'29"

(22'27")

07'29" (+01'22")

999 / 3006

4

06'09"

(28'36")

06'07"

1003 / 4010

5

06'10"

(34'46")

06'09" (+00'02")

1000 / 5010

展開計圈分析

3月累積里程 : 100.72 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

Judy , David Weng 翁明才和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'37"	00:14'58"
3	07'29"	00:22'27"
4	06'09"	00:28'36"
5	06'10"	00:34'46"
6	06'20"	00:41'06"
7.0	05'14"	00:46'25"

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