5.2 km | 00:23:46 | 04:35/km日期: 2019-03-24 06:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'32" / 04'23" / 04'33" / 04'47" / 04'37" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'32") | 183 / 5183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
325.22 km 
New Balance M880BR7 累積 :
534.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'23" | 00:08'55" |
| 3 | 04'33" | 00:13'28" |
| 4 | 04'47" | 00:18'15" |
| 5 | 04'37" | 00:22'52" |
| 5.2 | 04'59" | 00:23'47" |
24061.6 km | 
200.7 km
留言 
