李同湖 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

李同湖台南
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最佳成績:

全馬 : 03:24:13

半馬 : 01:31:59

跑齡 : 19 年 (已參加場比賽)
總里程 :

43761.5 km |

0.0 km
2024 年 :

3307.1 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
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Oct	331.6	0.0
Sep	193.3	0.0
Aug	355.6	0.0
Jul	330.6	0.0
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11.0 km | 00:56:00 | 05:05/km

日期: 2014-05-14 18:30 - 地點: 新豐高中 - 天氣: 熱 - 卡路里: 594 Cal

團訓

5月累積里程 : 240.62 km

手動上傳 | 10 years ago

曾少均, 王奕程和其他 49 人說推

·

吉哥讚啊

2014-05-20 07:20 ·

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