7.2 km | 00:49:34 | 06:54/km日期: 2018-06-23 15:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'58" / 06'42" / 06'39" / 07'04" / 07'03" / 06'57" / 07'09" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" | 168 / 7168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
85.49 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋-黃 累積 :
38.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'42" | 00:13'40" |
| 3 | 06'39" | 00:20'19" |
| 4 | 07'04" | 00:27'23" |
| 5 | 07'03" | 00:34'26" |
| 6 | 06'57" | 00:41'23" |
| 7 | 07'09" | 00:48'32" |
| 7.2 | 06'14" | 00:49'35" |
5822.9 km | 
50287.7 km
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